Шепеленко С.А. 1
1 Тульский государственный педагогический университет имени Л.Н. Толстого
В статье представлено обоснование применения средств функционального многоборья в подготовке старшеклассников к выполнению нормативов ВФСК ГТО. На сегодняшний день комплекс ГТО – это программная и нормативная основа системы физического воспитания граждан. Важным стимулом для выполнения нормативов комплекса молодёжи стал учёт результатов у поступающих в вузы. Однако, по результатам опроса, воспользоваться такой возможностью абитуриенты не спешат, что косвенно может свидетельствовать об их недостаточной физической подготовленности. Модернизация школьного процесса по физическому воспитанию требует поиска и выбора новых современных физкультурно-оздоровительных технологий, способных обеспечить качественную и эффективную подготовку старшеклассников к выполнению норм комплекса ГТО. В качестве такого средства предлагается использование средств функционального многоборья как одного из эффективных и популярных на сегодняшний день видов физкультурно-спортивной деятельности. В работе представлены классификация упражнений функционального многоборья, а также формы и способы проведения занятий. Отдельным пунктом рассмотрен протокол Табата, один из способов организации занятий по функциональному тренингу. Для тестирования двигательной подготовленности применялись нормативы ВФСК ГТО V ступень (возрастная группа школьников 16–17 лет). Полученные результаты педагогического исследования демонстрируют эффективность применения средств функционального многоборья в плане улучшения двигательной подготовленности учащихся старших классов.
0 KB
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»
функциональное многоборье
старшеклассники
двигательная подготовленность
протокол Табата
1. Президент РФ. Заседание Совета по развитию физической культуры и спорта. [Электронный ресурс]. URL: http://kremlin.ru/events/president/news/64162 (дата обращения: 30.09.2020).
2. ВФСК ГТО: официальный сайт. Федеральный закон от 04.12.2007 № 329-ФЗ (ред. от 29.06.2015) «О физической культуре и спорте в Российской Федерации». [Электронный ресурс]. URL: https://user.gto.ru/files/uploads/documents/56ea7831a51cd.pdf (дата обращения: 30.09.2020).
3. ВФСК ГТО: официальный сайт. Вопрос-ответ. [Электронный ресурс]. URL: https://www.gto.ru/feedback (дата обращения: 30.09.2020).
4. Черкасов В.В. Исследование физической подготовленности школьников выпускных классов на основе испытаний комплекса ГТО // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2017. № 1 (143). С. 215–218.
5. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Концепция информационно-образовательной кампании по развертыванию национальной системы спортивно-ориентированного физического воспитания обучающихся в образовательных школах Российской Федерации // Теория и практика физ. культуры. 2003. № 1. С. 11–17.
6. Шурыгина В.В. Физкультурно-оздоровительный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) с позиций формирования и укрепления здоровья школьников // Физкультура и спорт. 2015. № 4. С. 12–15.
7. Лубышева Л.И., Кондратьев А.Н. Здоровьеформирующая технология физического воспитания младших школьников на основе использования традиционного карате // Теория и практика физ. культуры. 2006. № 3. С. 5–13.
8. Шепеленко С.А., Устименко И.А. Использование средств функционального тренинга в процессе подготовки старшеклассников к выполнению норм ГТО // Современные технологии в физическом воспитании и спорте. 2018. С. 158–160.
9. Федерация функционального многоборья: официальный сайт. [Электронный ресурс]. URL: https:// http://vseffm.ru/ (дата обращения: 30.09.2020).
10. Кокорев Д.А., Выприков Д.В., Везеницын О.В., Бодров И.М. Методика использования функционального многоборья (кроссфита) в процессе физического воспитания студентов // Теория и практика физической культуры. 2016. № 9. С. 16–18.
11. Рыбакова Е.О. Повышение физической подготовленности студентов средствами высокоинтенсивного функционального многоборья (кроссфита) // Воспитание и обучение: теория, методика и практика: сб. материалов VI Междунар. науч.-практ. конф. Чебоксары, 2016. С. 438–441.
12. Еремин С.А. Функциональному многоборью быть! (Возникновение, становление, развитие) // Спорт: экономика, право, управление. 2017. № 3. С. 5–6.
Библиографическая ссылка
Шепеленко С.А. ПОДГОТОВКА СТАРШЕКЛАССНИКОВ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ ГТО НА ОСНОВЕ ПРИМЕНЕНИЯ СРЕДСТВ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО МНОГОБОРЬЯ // Современные наукоемкие технологии. 2020. № 11-1. С. 235-240;URL: https://top-technologies.ru/ru/article/view?id=38329 (дата обращения: 01.07.2026).